盘前计划＋过程/结果分离复盘
流程方法 · 主观学习价值 75/100
为什么值得研究
对冲动型交易者可能有较大行为价值：交易前写下可被否定的假设，事后能知道是规则亏损还是违规亏损。
原视频逻辑
盘前确定方向、结构、级别、顺逆对象和失效位；盘后检查技术一致性、仓位和执行，而不是只看单笔赚亏。
可以转成规则的部分
同时保留两本账：规则内交易的扣费收益，用来判断策略；违规次数与超预算损失，用来判断执行。低收益不能永久归咎于心态。
仍依赖主观判断的部分
作者较少规定何时判定模型失效、暂停、重新训练或淘汰；必须补上停用标准。
如何检验优势
按规则内/外分组分析；与同一交易者此前习惯对照，检查超仓损失、追单率和净期望是否改善。
现有证据
流程有可审计价值；没有证据证明仅执行流程就盈利。